O que é psicoterapia?
A palavra psicoterapia deriva do grego e significa "tratamento da alma". É um método científico realizado por um profissional especializado (psicólogo ou psiquiatra), cujo objetivo é aumentar o bem-estar das pessoas. Fazer psicoterapia é muito mais do que sentar em um divã e falar sobre os seus problemas. No processo terapêutico você será capaz de identificar suas partes inconscientes que, muitas vezes, por serem desagradáveis, dolorosas e por se manifestarem em sintomas corporais, não são reconhecidas à primeira vista. Na terapia você poderá sentir, nomear, aceitar e integrar suas emoções reprimidas. Através desta elaboração integrativa de sua sombra você será capaz de se responsabilizar pelo controle de suas emoções e necessidades, sentindo-se completo e fortalecido. Isso o levará a um maior grau de autoconhecimento, a ser mais assertivo em sua vida, a parar de culpar terceiros por seus fracassos ou esperar que os outros mudem por você. No consultório do Dr. Julio Lachos trabalhamos em equipe com diferentes métodos psicoterapêuticos, integrando todas as escolas psicológicas existentes. As psicoterapias são oferecidas nas seguintes modalidades:
Psicoterapia individual
O objetivo é a elaboração de sua biografia a partir de uma narrativa emocional-corporal. O foco central é explorar a "criança interior", analisando sua infância e trabalhando o luto do abandono vivido (que é muitas vezes inconsciente). A partir desse autoconhecimento, você será capaz de examinar sua vida atual e perceber as implicações e comportamentos que são produtos dos condicionamentos vividos na sua família de origem.
Psicoterapia familiar e de casal
Aqui avalia-se o tipo de comunicação, hierarquias, regras e dinâmicas que marcam a convivência entre os membros da família. Procura-se revelar se há um deslocamento do problema para um membro da família, que freqüentemente apresenta sintomas como depressão. Você poderá ver o papel que cumpre no seu sistema familiar de origem, e que ainda não está ciente. Outro aspecto importante é identificar a inversão de papéis no sistema familiar (por exemplo, os filhos que se tornam pais de seus pais). Isso desestabiliza o sistema familiar criando caos, confusão, sintomas psicossomáticos e vícios.
Psicoterapia de grupo
As terapias de grupo oferecem um espaço único de intimidade, vulnerabilidade, segurança e cura, para que você possa explorar as feridas mais profundas de sua alma. Nomeando e dando-se conta dessas feridas, é possível trabalhar para a criação de conexões interpessoais mais humanas e íntimas. Através do grupo, você pode se tornar mais consciente de como se relaciona com os outros. Além disso, o grupo oferece a grande oportunidade de fazer experiências restaurativas e mais sinceras com os demais. Pode-se, por exemplo, perceber que alguém é totalmente aceito por ser como é e não pelas coisas que faz pelos outros. Os membros da terapia de grupo se beneficiam recebendo apoio e colocando o espelho um para o outro de maneira sincera.
Farmacoterapia
Em casos graves de doenças psiquiátricas como depressão maior, psicose, esquizofrenia ou transtorno bipolar, são necessárias drogas psicoativas. Em uma avaliação meticulosa, nós daremos a melhor opção ao seu tratamento usando as drogas e sua combinação de acordo com as recomendações científicas internacionais e priorizando a psicoterapia.
Supervisão
Neste espaço para profissionais da área de saúde mental, dificuldades podem ser esclarecidas com os clientes sobre a qualidade da relação, sobre os pontos cegos e projeções do profissional, o que impede ver de uma forma objetiva suas implicações no sistema do paciente.
Pagamentos
As terapias são cobertas pelo seguro de saúde suíço. Para mais informações escreva para praxisstalban-dr.lachos@hin.ch